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“How strong a person is when he is sure of being loved!”

 - Sigmund Freud

Transforme sua vida com a Terapia Cognitivo-Comportamental
e conquiste uma nova realidade!

Por entender e reconhecer a importância de cuidar da saúde mental e emocional, estou aqui para apresentar a você uma terapia com abordagem comprovadamente eficaz para o tratamento da ansiedade e depressão: a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), a qual sou especialista.

 

Entendo que viver a vida com a ansiedade e/ou depressão pode ser uma jornada árdua e desafiadora, mas com o apoio adequado, é possível alcançar mudanças significativas e positivas em sua vida. Ao escolher a terapia cognitivo-comportamental com uma profissional altamente capacitada, você pode esperar resultados notáveis e duradouros.

Aqui estão alguns dos benefícios que a TCC pode proporcionar a você:
 

  1. Identificação de padrões de pensamentos e comportamentos negativos que podem estar contribuindo para a sua ansiedade e/ou depressão. Ao compreendê-los, poderemos trabalhar juntas/os para substituir esses padrões por alternativas mais saudáveis.

  2. Desenvolvimento de habilidades de enfrentamento para lidar com desafios e situações estressantes de forma construtiva.

  3. Resolução de questões emocionais não processadas: sou especializada e estou preparada para auxiliá-la(o) a explorar e compreender questões emocionais profundas que podem estar associadas à sua ansiedade/depressão. 

  4. Melhoria dos relacionamentos interpessoais: auxílio no aprimoramento das habilidades de comunicação e construção de relacionamentos mais saudáveis.

  5. Promoção do autocuidado: você aprenderá a importância do autocuidado e a estabelecer rotinas saudáveis para melhorar sua qualidade de vida geral.

  6. Aumento da autoestima e confiança: Ao longo do tratamento, você poderá desenvolver uma percepção mais positiva de si mesma(o) e ganhará confiança em suas habilidades para superar desafios futuros.
     

Meu compromisso e dever ético é fornecer um ambiente de apoio, livre de julgamentos, onde você possa expressar suas emoções e preocupações livremente sobre qualquer assunto. Com base na minha experiência e nas técnicas comprovadas da TCC, estou confiante de que você poderá alcançar resultados significativos e reconquistar sua qualidade de vida.

Se você estiver pronta(o) para iniciar essa jornada de transformação e superação, não hesite em entrar em contato comigo para agendar uma consulta. Estou aqui para ajudá-la(o) a dar esse passo importante em direção ao seu bem-estar emocional e mental.

Atenciosamente,

Rita Yanynna Silveira.

SERVICES
  • Treatments for anxiety, depression, low self-esteem, procrastination, difficulties in relationships, disorders such as borderline, GAD and ADHD. 
     

  • Consulting for personal and professional development (emotional intelligence, self-confidence) andcareer guidance
     

  • Lectures and workshops for schools, companies and projects.
     

  • Mentoring and supervision forrecent graduates in psychology and who want to start their clinical career. 

Recently, due to my new experiences abroad (2023), I have started some work and projects aimed at serving and giving support for Brazilians residing abroador who think about traveling andchange country and who go through constant peaks of anxiety, fear, doubts and feelings of loneliness.
 

tratamentos
Depression
Procrastination
Anxiety 
Relationships
Low self-esteem
GAD and ADHD

CRP 12/22505

Nordestina, 27 years old, born in the city of Pindaré-Mirim/MA, graduated in Psychology since August/2019 from Faculdade Pitágoras (São Luis-MA). After graduating, I decided to travel to Florianópolis/SC, where I currently live, but with my feet in Italy too (as a meme would say "I'm adept at everything"). 

I have extensive experience with anxiety, depression, self-esteem and relationship difficulties, working online since 2020. I serve young and adult Brazilians, mostly women, around the world. see thetestimonials here.

I specialize inCognitive Behavioral Therapy approach and training in Psychological and Criminal Expertise. In September/2022, I launched my first e-book “The Secret That Allowed Me to Love Again”, a short reading about a self love journey telling the “secret” of how to face thesabotaging thoughts and behaviors, which prevent us from loving and being loved.

In 2022, I decided to start a new professional journey: I dropped the CLTIt is I took the first steps towards resuming my career autonomously and started my company’s project:Fly Higher Clinic - Mental Health around the World. There is a phrase that I really like and that I carry with me: “Respect your time”, because I believe that everyone has their time to evolve.

My purpose is to help people, especially women, learn more about their emotions and improve their relationships with themselves and others. The more we know each other, the more we are able to have a lighter and happier life.

Learn to deal with emotions and Fly Higher 

Schedule an appointment with me and start your journey of self-knowledge right now!  

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Rua Laurival Vieira, 119.

São José - SC, 88117-451.

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